370.00 TL
Katılımcı hamak yogasına uygun rahat kıyafetler ile stüdyoya gelir. Burada tavana bağlı hamaklar bulunmaktadır. Ders, bu hamakları kullanarak yürütülür.
Profesyonel ve sertifikalı eğitmenlerin birebir takibinde yoga hareketleri yapılır. Ders boyunca hamak ile yapılan hareketler katılımcının esnemesini ve doğru postürde güçlenmesini sağlar. Hamağa kendini serbest bırakan katılımcı yoganın bırakmak felsefesini hissederek güven duygusunu geliştirir.
Simyfit 2018 yılında Nispetiye’de kurulmuştur. 2019’da Ataşehir’de açılan ikinci şubesi ile daha fazla kişiye pilates ve hamak yogasını sevdirmeyi hedeflemiştir. Akademisyen eğitmenlerden oluşan uzman bir kadro ile hizmet vermektedir.
Stüdyoda pilates reformer, medikal pilates, mat pilates, hamak yogası, yoga ve nefes terapisi hizmetleri mevcuttur. Derslerde döngü sistemi kullanılarak tüm vücut üzerinde hiçbir kas grubu atlanmadan etkili çalışmalar yapılmaktadır.
Pazartesi-Cuma: 08:00-20:00nCumartesi: 10:00-15:00nPazar: İzin günü
Pazartesi-Cuma: 08:00-20:00nCumartesi: İzin gününPazar: 10:00-15:00
1
Hediye kartını aktifleştir
Bodo deneyim kartınızı teslim aldıktan sonra bodo.com adresine gidin. Hediye kartını aktifleştir butonuna tıklayın.
2
Rezervasyon bilgilerinizi girin
Rezervasyon için bilgilerinizi doldurarak deneyim hediyenizi kullanmak istediğiniz günü ve saati seçiniz.
3
Deneyimi yaşamaya hazırsınız!
Tüm işlemler bu kadar. Rezervasyonunuz onaylandıktan sonra deneyim ile ilgili tüm bilgiler e-posta ve cep telefonunuza iletilecektir.
Henüz inceleme yapılmadı.