Hamak Yoga Dersi
1.100 TL
Hamak Yoga Dersi nasıl geçer
Katılımcı hamak yogasına uygun rahat kıyafetler ile stüdyoya gelir. Burada tavana bağlı hamaklar bulunmaktadır. Ders, bu hamakları kullanarak yürütülür.
Profesyonel ve sertifikalı eğitmenlerin birebir takibinde yoga hareketleri yapılır. Ders boyunca hamak ile yapılan hareketler katılımcının esnemesini ve doğru postürde güçlenmesini sağlar. Hamağa kendini serbest bırakan katılımcı yoganın bırakmak felsefesini hissederek güven duygusunu geliştirir.
Simyfit’i neden seçtik
Simyfit 2018 yılında Nispetiye’de kurulmuştur. 2019’da Ataşehir’de açılan ikinci şubesi ile daha fazla kişiye pilates ve hamak yogasını sevdirmeyi hedeflemiştir. Akademisyen eğitmenlerden oluşan uzman bir kadro ile hizmet vermektedir.
Stüdyoda pilates reformer, medikal pilates, mat pilates, hamak yogası, yoga ve nefes terapisi hizmetleri mevcuttur. Derslerde döngü sistemi kullanılarak tüm vücut üzerinde hiçbir kas grubu atlanmadan etkili çalışmalar yapılmaktadır.
Pazartesi-Cuma: 08:00-20:00nCumartesi: 10:00-15:00nPazar: İzin günü
Pazartesi-Cuma: 08:00-20:00nCumartesi: 08:00-15:00nPazar: İzin günü
12:00'den sonra verdiğiniz siparişler ertesi gün kapınızda!
Henüz değerlendirme yapılmadı.